A vagina seca é uma das causas de queixas de dor na relação sexual.

Por diferentes razões, ela pode ocorrer em mulheres jovens e mais velhas.

Em qualquer situação, uma consulta ginecológica é o melhor caminho para saber o que causa essa secura e buscar um tratamento.

A vagina seca é um dos sintomas mais comuns da menopausa.

Aquela umidade, que saía das paredes da vagina na hora da excitação e facilitava a penetração, agora ocorre menos vezes e menos intensamente.

É como a torneira de uma fonte que tivesse muita água e de repente só soltasse algumas gotinhas de cada vez.

Enquanto lê, aproveite para fazer um teste.

Seque bem as mãos.

Agora, esfregue o dedo de uma das mãos na palma da outra, com força, como se estivesse tentando tirar uma mancha.

Esquentou? Sentiu desconforto?

É o que ocorre na relação sexual com a vagina seca.

Há um atrito, que causa até mesmo dor.

Uma saída é usar um gel lubrificante, à base de água.

Há várias marcas disponíveis. Na farmácia, procure naquela região perto das camisinhas.

Antes de partir para os coloridos, com sabores e perfumes, ou que esquentam em contato com a pele, prefira um simples, de marca conhecida.

Use um pouquinho, na parte interna do braço, por exemplo, pra garantir que você não tem uma alergia. Se tiver, tente outra marca.

Leia a bula, para ver se não vai interferir com a camisinha, caso faça sexo com um parceiro.

Se vocês não usam camisinha, o parceiro também deve experimentar aos poucos, para ver se não há ardor.

Ah, antes de que eu me esqueça…

O mesmo vale para quando você quer se divertir sozinha, sem um companheiro ou companheira.

Não se machuque.

Use gel lubrificante e torne tudo melhor.

Tocar-se é algo bom e positivo de diferentes formas.

— Traz autoconhecimento.

— Facilita o contato com o próprio corpo.

— Possibilita orgasmos mais satisfatórios.

Mais importante do que tudo, tocar-se, sentir-se, coloca-nos em contato com o desejo, que pode reduzir com o envelhecimento, mas não acaba, pois é parte da força da vida.

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